パン焼きや高校生男子弁当の記録、時々音楽、フィットネスなど
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高校生弁当No.263 シーフードカレーピラフ弁当

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火曜はご飯ものの日。

いかと海老と常備菜の夏野菜のオリーブオイル炒めでピラフにしました。
暑いのでカレーパウダー、コリアンダー、キャラウェイシードでカレー風味にしましたよ。
オムレツはケチャップを中に仕込んであります。
ご飯をいっぱい食べて暑さに負けないように。

☆本日のメニュー☆
・シーフードカレーピラフ
・オムレツ
・プチトマト
・茹でブロッコリ
・おにぎり3個(焼きおにぎり、シーフードカレーピラフおにぎり)

↓中間食

↓夫弁

↓私弁

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