パン焼きや高校生男子弁当の記録、時々音楽、フィットネスなど
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高校生弁当No.206 サムギョッサルの塩糀漬け焼き弁当
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木曜は肉の日。

息子弁のみの時代は、サムギョッサル1パックがひとり分だったけれど、6枚を3人で仲良く、3枚、2枚、1枚と分け合って食べます。
海老マヨ炒めとソーセージでボリュームアップです。

☆本日のメニュー☆
・サムギョッサルの塩糀漬け焼き
・海老マヨ炒め
・小松菜卵
・ピーマンの塩昆布炒め
・ソーセージ
・五目豆
・じゃが醤油
・アミの佃煮
・白いご飯、おとなのふりかけ
・おにぎり2個、菓子パン


↓中間食・・・海苔は冷めてから

↓夫弁

↓私弁





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お弁当に入れてる品数が、あんまりにも多くて
あーるぐれいさんって、すっご〜いって感心しちゃいます…

だって、8品も&#8252; 栄養満点弁当ですね(^o^)/
三人分も、朝作るの大変ですね
ご自分の分も綺麗に詰めてて、えらいな〜

私は、昨日、会社のお昼時間にスーパーに買い物行って、焼きそばパンを買い食いしちゃった…
ダメだな〜、私って…
tomo | 2013/04/19 02:44
tomoさん、こんにちは

多いですか?
tomoさんのも品数多くみえますよ。
その他、パンやお菓子を焼いたり、すごいな〜頑張っているな〜と思っていますよ(^o^)

大人弁は息子のおあまりを詰めるだけで、私なんて夫のあまりなんで〜
ソーセージで穴埋めしています、汗
美味しそうに見えるなら、結果オーライですね笑
焼きそばパン、美味しそう!
あーるぐれい | 2013/04/20 13:20
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