パン焼きや高校生男子弁当の記録、時々音楽、フィットネスなど
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高校生弁当No.170 ごろごろステーキ&塩だれチキン弁当

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金曜は粉物の日。

だけど、諸事情でご飯弁です。
ごろごろのステーキ肉を焼いて、冷凍してあった塩だれチキンをメインに・・。
厚みのある牛肉は冷めると固くなるのでお弁当にお勧めではありませんが、息子は喜んでいました。肉ならなんでもいいみたい、牛肉ならなおさらみたいです。
塩だれチキンは塩気があって冷めても美味しいのでこれはお勧めです。

☆本日のメニュー☆
・ごろごろステーキ
・塩だれチキン
・オムレツ
・ほうれん草のお浸し
・白いご飯、梅ゆかり
・はんぺん、長芋、長ねぎのお味噌汁
・混ぜ込みおにぎり2個 具:あみの佃煮


↓中間食

↓夫弁

↓私弁



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