パン焼きや高校生男子弁当の記録、時々音楽、フィットネスなど
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高校生弁当No.32 鰯の蒲焼き丼 ドカ弁
JUGEMテーマ:男子高校生弁当
 
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水曜は魚の日。

先日、作りおいた鰯の蒲焼きで丼にしました。⇒参照日記はこちら
今日は体育祭の朝練で7時頃に家を出ると言うので、母も早起きしてお弁当を作りました。
身体を動かすのでお腹が空いて余計に食べられるかと、例の1000mlのドカ弁に詰めました。
いや〜、おかず3品じゃ1000mlは埋まらないですね。
予定したおかずでは足りなくて、母、慌てちゃいました〜
ご飯一合くらい入っていますけどぉ。

・ご飯340g、鰯蒲焼き(1.5匹)、大葉
・竹の子の炒め煮
・海老チリ(自家製冷凍)
・醤油チキンとひよこ豆(自家製冷凍)
・じゃが芋と溶けるチーズのオムレツ
・菊花蕪(常備菜)
・胡瓜とかにかまのマヨ和え
・白いんげん豆甘煮(市販)



当たり前ですが、1000mlのお弁当だと品数をいっぱい入れないと埋まりません。
友人たちのお弁当が豪華版になる理由が分かりました。
息子、全部食べられるでしょうか・・・
これ以外に早弁のパン(ベーコンチーズロール)も持って行きましたが。
運動部ならこのくらい食べないとね!

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今まで作った高校生男子弁当INDEXはこちら

↓ちなみに今日のお弁当箱はアイザワ工房のものです。
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